Давно замечено, что решение старых проблемы сплошь и рядом ведёт к появлению новых. Решение извечной проблемы нехватки продовольствия исключением не стало.
Чуть более ста лет назад – в самом начале 20-го века – германский химик Фриц Габер разработал технологию получения соединений азота непосредственно из воздуха. Его работы дали старт массовому производству синтетических азотных удобрений, которые многократно повысили продуктивность сельского хозяйства. Голод, тысячелетиями терзавший человечество, отступил. Наиболее ярко это проявилось в темпах роста населения Земли: за предыдущее тысячелетие оно выросло примерно вдвое, а за последующее столетие – вчетверо.
Однако, расправившись с одной проблемой, человечество немедленно уткнулось в другую. Голод сменился перееданием, а избыток калорий оказался не менее смертоносен, нежели их недостаток.
Связь избыточного веса с диабетом, гипертонией и раком хорошо известна, и расписывать её в деталях смыла нет. Но в последнее время появляется всё больше данных о связи ожирения с инфекционными заболеваниями. И эти данные выглядят всё более пугающими.
Не вдаваясь в детали, понятные только специалистам-иммунологам, отметим, что тучность представляет собой патологическое состояние, резко ослабляющее иммунитет – как врожденный, так и адаптивный. Связь ожирения с деградацией иммунитета очень ярко проявилась во время пандемии коронавируса. По данным Европейского центра эндокринологии, треть людей, госпитализированных с COVID-19 имела избыточный вес, ожирение наблюдалось у 43% пациентов, нуждающихся в ИВЛ, и у 33% умерших.
Частое попадание тучных людей с ковидом на ИВЛ можно объяснить тем, что у них и до этого были проблемы с дыханием. Ожирение ведёт к уменьшению объема легких и сужению дыхательных путей, а потребность в кислороде резко возрастает. Результат: заболевания респираторной системы встречаются более чем у трети носителей лишних килограммов.
В последние десятилетия растёт "популярность" инфекций мочевыводящих путей (ИМП). Исследование с участием более 95 тысяч человек показало, что ожирение – один из главных факторов риска ИМП. Достаточно сказать, что у тучных пациентов пиелонефрит встречается в 5 раз чаще, чем у пациентов с нормальным весом.
Примеров инфекционных заболеваний, развитие которых провоцируется избыточным весом, великое множество. Но даже немногих здесь представленных достаточно, чтобы призадуматься о необходимости избавления от лишних килограммов. К сожалению, проще решить, чем сделать.
Несть числа персонам, пытающимся скинуть вес посредством диет. Обычно такого рода попытки оказываются безуспешными. Дело в том, что для достижения видимых результатов диета должна быть не только постоянной, но и весьма жёсткой. Настолько, что жизнь превращается в мучение, которое мало кто способен вынести добровольно.
Чтобы попытки скинуть вес оказались действительно результативными, необходимо не только снижать потребление калорий, но и увеличивать их расход. То есть, меньше есть недостаточно. Надо ещё и больше двигаться. И это тоже проблематично.
Жертвам гиподинамии избыток движения доставляет сильный дискомфорт, быстро перетекающий в совершенно реальные мучения. Организм, отвыкший от нагрузок, оказывается не способен генерировать достаточно энергии, что оборачивается ощущением бессилия и полной разбитости.
Чтобы подстегнуть энерговыделение, используйте витаминный комплекс Ортомол Спорт, разработанный для спортсменов и лиц, чья деятельность связана с высокими физическими нагрузками. В его составе – биоактивные вещества, которые ускоряют протекание обменных процессов, способствуя тем самым повышенному энерговыделению и уменьшению запасов подкожного жира.
Также необходимо помнить, что для тела, отвыкшего от регулярной физической активности, тренировки часто становятся источником всевозможных травм. Поэтому, сколь бы амбициозны ни были ваши цели, всегда начинайте с малого и наращивайте нагрузку медленно. И обязательно используйте средства защиты, в том числе витаминные комплексы, которые уберегут вас от множества неприятностей.
Ортомол Тендо защитит от растяжений. В его составе – аминокислоты, питающие ткани сухожилий, и микроэлементы, ускоряющие регенерацию в случае травм. При регулярном употреблении этого комплекса травмы сухожилий становятся редкостью, а восстановление проходит безболезненно и быстро.
Ортомол Артро плюс избавит от суставных болей. Он содержит гамму веществ, необходимых как для поддержания прочности костей, так и для обеспечения идеальной гладкости хрящей, покрывающих кости в местах подвижных соединений. Его регулярное потребление гарантирует замечательную подвижность суставов в любом возрасте.
Ортомол Кардио убережёт от сердечных недугов. Входящие в его состав витамины, микроэлементы и аминокислоты обеспечат безукоризненное состояние сердечной мышцы и снабдят её энергией, достаточной для работы любой интенсивности. Кроме того, компоненты комплекса гарантируют отменную проводимость кровеносных сосудов, укрепляя их стенки и не допуская осаждения на них холестериновых бляшек.
Присказка "где толстый сохнет, там тощий сдохнет" давно утратила актуальность. Опыт показывает, что толстый всегда живёт и меньше, и хуже. Поэтому, если хотите жить долго и счастливо, избавляйтесь от лишнего. Ортомол в помощь!