Работа мозга
Витамины для улучшения работы мозга
Мозг – это то, что делает человека человеком. Благодаря его размеру, изощрённой конструкции и поразительно слаженной работе всех частей, человек обладает способностью мыслить, то есть собирать информацию, обобщать её, делать выводы и на их основе придумывать нечто новое, ранее не существовавшее.
Однако, не стоит думать, что работа мозга сводится к интеллектуальному труду. Мыслительные процессы задействуют весьма скромную часть «вычислительных мощностей» мозга. А львиная их доля занята жизнеобеспечением – поддержанием температуры тела, контролем сердечного ритма, управлением работой органов дыхания, пищеварения, выделения и так далее. И даже самый незначительный сбой в работе мозга может обернуться тяжелейшими последствиями вплоть до летальных.
Человеческий организм сконструирован таким образом, что имеющиеся ресурсы направляются в первую очередь на обеспечение физического выживания, а снабжение мыслительных процессов осуществляется по остаточному принципу. Поэтому любая нехватка ресурсов отражается в первую очередь на умственных способностях.
Мозг состоит из десятка миллиардов нервных клеток, называемых нейронами. Эти клетки соединяются друг с другом посредством специфических отростков, образуя связи, число которых не поддаётся оценке. Посредством указанных связей каждый нейрон получает сигналы от своих соседей, формирует на основе входящих сигналов исходящие и рассылает их другим нейронам. Передача сигналов осуществляется при помощи биологически активных веществ, называемых нейротрансмиттерами.
Строение нервной клетки - нейрона
Представленное описание чрезвычайно поверхностно, однако позволяет понять, что для нормальной работы мозга необходимо гарантировать как высокую работоспособность составляющих его нейронов, так и отличное качество связи между ними. Работоспособность нейронов обеспечивается, в первую очередь, за счёт омега-3 жирных кислот и соединений цинка. Жирные кислоты служат для нейронов строительным материалом, из которого эти клетки состоят более чем на 60%. А цинк составляет основу антиоксидантов, которые защищают нейроны от воздействия свободных радикалов, являющихся побочным продуктом умственной деятельности. Кроме того, соединения цинка, наряду с соединениями железа, магния, витаминами В, С и Е, а также некоторыми органическими кислотами, нужны для образования нейротрансмиттеров.
Недостаток вышеперечисленных веществ оборачивается общим снижением умственных способностей и развитием различного рода ментальных недугов. Для их предотвращения разработаны витаминные комплексы Orthomol Mental и Orthomol junior Omega plus – для взрослых и детей соответственно. Комплексы включают сходные базовые наборы витаминов, минералов и кислот, необходимых для активизации работы мозга. Различия заключаются в дозировках компонентов, обусловленных различными массами тел детей и взрослых, а также в наличии дополнительных составляющих. Orthomol junior Omega plus отличается повышенным содержанием соединений железа, критически важных для когнитивного развития детей, а Orthomol Mental – повышенным содержанием антиоксидантов, потребность в которых существенно возрастает с возрастом.