Ученые пришли к выводу, что недостаток витамина D в детстве или подростковом возрасте резко повышает риск развития аллергии.

Специалисты Университета Ешива в Нью-Йорке обследовали более 3 тысяч детей на протяжении двух лет. Иммунологи анализировали уровни витамина D в крови детей и измеряли уровни иммуноглобулина Е (IgE) – белка, показывающего, когда и как иммунная система реагирует на аллергены.

Оказалось, что для детей и подростков низкий уровень витамина D в организме был напрямую связан с уровнем чувствительности к 11 из 17 рассматриваемых аллергенов – как экологических, так и пищевых. К примеру, дефицит витамина D (менее 15 нанограмм на миллилитр крови) в 2,4 раза повышал риск аллергии на арахис. Был сделан однозначный вывод, что для избежания развития аллергии дети и подростки должны получать повышенные дозы витамина D в составе пищевых продуктов либо в виде витаминных добавок.

Для того, чтобы надёжно защитить своего ребёнка от нехватки витамина D и других необходимых ему витаминов и микроэлементов, воспользуйтесь витаминным комплексом Orthomol Junior C plus. Его компоненты подобраны так, чтобы не только обеспечить нормальную работу иммунной системы, но и максимально гармонизировать умственное и физическое развитие ребёнка.

Для профилактики возникновения аллергических реакций следуют соблюдать ряд проcтых правил:

• минимизировать количество возможных аллергенов в рационе питания ребенка;
• сделать закрытые книжные полки и шкафы для одежды;
• чаще проводить влажную уборку, использовать очистители воздуха;
• не курить в помещении, где находится ребенок;
• постель и одежда ребенка должны быть из неаллергенных материалов;
• использовать специальные средства бытовой химии и порошки для стирки вещей;
• регулярно проводить противогрибковую обработку квартиры.