Ключ к долголетию
Пару месяцев назад мы рекомендовали использовать для снижения веса комбинированные нагрузки, сочетающие бег и силовые упражнения. Сегодня мы настойчиво повторяем свои рекомендации, основываясь на результатах исследования, показавшего, что указанное сочетание не только обе...







